池袋のフィットネスクラブおすすめ5選！安い料金で通える施設はある？

運動不足の解消やダイエットのために、身体を動かしたいと考えている人も多いのではないでしょうか。池袋にあるフィットネスクラブであれば、仕事帰りにも通いやすく、休日に運動したあと都心でショッピングを楽しむこともできます。今回は、池袋のおすすめフィットネスクラブについてご紹介します。

フィットネスクラブの選び方

フィットネスクラブに通い始めたとしても、自分に合っていないとなかなかモチベーションが上がらず、通い続けることが難しくなってしまうことがあります。自分にきちんと合ったフィットネスクラブを見つけるために、チェックするべきポイントについてご紹介します。

通いやすさをチェック

定期的に通い続けるためには、まずはフィットネスクラブの場所をチェックしてください。あまりにも自分の生活圏内から離れた場所にあるフィットネスクラブは、毎回行くのが大変でだんだんと足が遠のいてしまうことがほとんどです。

また、フィットネスジムで運動した後は、施設内でお風呂に入ったりシャワーを浴びてから帰りますよね。家から離れていると、帰る途中に冬は湯冷めしてしまったり、夏は汗をかいてしまうなどのデメリットもあります。

自分の生活スタイルを考え、通いやすい場所にあるフィットネスクラブを選ぶことが大切です。

設備の充実度・清潔さをチェック

フィットネスクラブの設備を確認することも重要です。更衣室やパウダールーム、シャワールームなどの清潔さに注目してみてください。汚さが目立つと、不快感を感じて気持ちよくフィットネスクラブに通い続けることができなくなってしまいます。

また、ウェアやシューズなどをフィットネスクラブに置いておきたい方は、契約ロッカーの有無もチェックしておくと良いでしょう。

プログラムをチェック

フィットネスクラブでは、マシントレーニングはもちろんのこと、プールが併設されていたり、様々なプログラムが行われるスタジオが完備されているところがほとんどです。スタジオでは、ヨガやピラティス、エアロビクスなど、豊富なバリエーションのレッスンを受けることができます。

マシントレーニングに飽きてしまったとしても、プールやスタジオプログラムが充実した施設では様々なプログラムに挑戦して楽しむことができるためおすすめです。

フィットネスクラブのウェブサイトで、月ごとのプログラム内容が公開されていますので、自分が興味のあるプログラムがあるかどうかもチェックしておいてくださいね。

利用料金をチェック

長きにわたりフィットネスクラブに通い続けるためには、会費の支払いが負担にならないかどうかも重要です。いくつかのフィットネスクラブの会費をチェックし、納得できる金額の場所を見つけてみましょう。

フィットネスクラブによって料金体系が異なり、平日のみ、土日のみ、夜のみなど、使用可能時間によっても料金は大きく違います。自分の生活スタイルを考慮し、一番無駄なく通いやすい時間帯及び料金のプランを選ぶようにしてください。

【池袋】おすすめのフィットネスクラブ5選！

池袋には、様々なフィットネスクラブがあります。それぞれに特徴がありますので、しっかりと見比べてから決めましょう。池袋のおすすめフィットネスクラブ5選をご紹介します。

ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋

出典：ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋

関東圏を中心に、大型の店舗を多数構えているフィットネスクラブの池袋店です。JR池袋駅のメトロポリタン口から、徒歩1分の好アクセスもこの店舗が人気を集めているポイントと言えます。

このフィットネスジムは、ホテルメトロポリタン内にあるため、とても清潔感があり上品な雰囲気を特徴としています。スタジオでは夜9時以降に開始されるプログラムも多数あり、仕事帰りにもリラックスヨガやシェイプボクシングを楽しめるのは嬉しいですね。

コナミスポーツクラブ池袋

出典：コナミスポーツクラブ池袋

コナミスポーツクラブ池袋は、東池袋駅から徒歩約5分、池袋駅からは徒歩約10分に位置してます。有酸素運動やウェイトトレーニンができるジムエリアはもちろんのこと、1周100mの室内ランニングトラックも備えています。

さらには、クライミングが楽しめるゾーンやゴルフレンジもあるため、様々なスポーツを楽しむことができるのです。ゴルフ初心者にも安心なゴルフアカデミーがあり、コースデビューまでしっかりとサポートするプログラムも用意されています。

エンダモロジールームや男性専用のタンニングマシンも備えており、ボディケアができるのも嬉しいポイントです。

スタジオでは、ダイエットやボディメイク、エイジングケアなど、目的別に豊富なプログラムに参加することができます。自分の目標に合わせたプログラムにぜひ参加してみましょう。

豊島区池袋スポーツセンター

出典：豊島区池袋スポーツセンター

池袋のフィットネスクラブでもっとも安いのが、豊島区池袋スポーツセンターです。一般的なフィットネスクラブの一回利用が1,500円程度なのに対し、この施設は一回2時間までの利用が400円です。また、池袋から徒歩8分という好立地で通いやすさも問題ありません。

トレーニングルームやスタジオ、25m×4コースの温水プール、武道場も備えており、施設も充実しています。別途受講料がかかりますが、スタジオではヨガやピラティス、太極拳などのクラスも実施されていますのでぜひチェックしてみてください。

セントラルウェルネス上池袋

出典：セントラルウェルネス上池袋

池袋駅からはやや離れて、徒歩17分程度で行くことができるフィットネスクラブです。36台収容の駐車場もあるため、車でフィットネスクラブに行く方にはそれほど立地に問題ないと言えます。

マシンジムや3つのスタジオ、さらにプールは25m×5コースと20m×3コースの2つを備えています。トレーニング後は露天風呂に入ってくつろぐこともでき、地域最大級ならではの充実した施設が揃っているのです。

また、こちらの施設の特徴として、家族で通いやすい点が挙げられます。一般的な会員制のフィットネスクラブは、大人のみ使用可能となっている場所が多いですよね。

しかし、こちらの施設では、3歳からプール利用、中学生からはインストラクターの指導のもとマシンジムを使用できるのです。子ども向けのプールやスタジオプログラムも充実していますので、家族で通ってみてはいかがでしょうか。

TIP.X TOKYO池袋

出典：TIP.X TOKYO池袋

池袋駅の隣にあるフィットネスクラブです。そのため、非常にアクセスが良く、通いやすさも抜群です。

パーソナルトレーニング専用ルームがあり、インストラクターと一緒にしっかり体を鍛えたい方にもおすすめと言えます。自分の目標に合わせてインストラクターがトレーニングメニューを作成してくれるため、無駄なく体を鍛えることができるでしょう。

スタジオでは、ヨガやピラティスといった従来のプログラムはもちろんのこと、最先端のパワープレートやTRXなど、この施設ならではの多彩なプログラムが導入されています。

プログラムに注目してフィットネスクラブを選びたい方は、ぜひTIP.X TOKYO池袋をチェックしてみてくださいね。

自分に合ったフィットネスクラブを見つけよう

今回は、池袋のおすすめフィットネスクラブについてご紹介しました。自分に合ったフィットネスクラブが見つかれば、楽しみながら継続することができます。

ご紹介したフィットネスクラブを訪れて、どの施設が自分にぴったりなのか、ぜひチェックしてみてくださいね。