トレーニングマットのおすすめランキング20選！メリットや選び方を解説

クッション性があり、身体への負担を軽減してくれるトレーニングマットですが、素材や大きさ、厚さなどが様あり、迷ってしまいますよね。そこで今回は、メリットや選び方、おすすめのトレーニングマット20選をご紹介します。ぜひ、お気...

スポーツ用ダッフルバッグおすすめ19選！レディース・メンズ人気はグレゴリー？

ダッフルバッグは、たくさんの荷物を持ち運べることから、幅広いシーンで大活躍する人気アイテムです。そこで今回は、スポーツシーンで活躍する高機能なダッフルバッグのおすすめ商品を男女別にご紹介します。人気のダッフルバッグブラ...

磯釣りを楽しむためには、適した釣り竿を選ぶことが大切です。今回は、初心者におすすめの磯竿を6つご紹介します。磯竿の選び方を押さえて、自分に合うものを見つけてみてくださいね。初心者向け磯竿の選び方磯釣り初心者におすすめ...

腹筋パッドといえば、家電量販店などでもよくみかける身近な存在となっています。ダイエット、ボディメイク、肉体改造したい方なら一度は関心をもったことがあるかもしれません。今回は、口コミで人気の腹筋パッド（EMS）と使い方につ...

おうち時間が増えて運動不足を感じていませんか？今こそ、自宅で手軽に運動ができるフィットネスバイクが活躍します。しかし多くのメーカー、種類があるので選ぶのが難しいですよね。今回は、初心者や高齢者向けの選び方と、おすすめのフ...

バランスディスクは、体幹トレーニングを効果的に行えるとして男女問わず人気のトレーニンググッズです。今回はそんなバランスディスクの効果や使い方、トレーニング方法、おすすめのバランスディスクランキングなどご紹介していきます。...

読者の中には、「フォームローラー」というアイテムを聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。実はこのフォームローラー、運動している人だけにメリットのあるものではありません。そこで今回は、フォームローラーのおすすめ商品...

バッシュはバスケットボールをプレイするうえで欠かせない重要なアイテムです。数あるバッシュの中でも人気のあるナイキバッシュですが、自分の足にぴったり合うものを選びたいですよね。ここでは、バッシュの選び方とおすすめのナイキバ...