渋谷エリアでおすすめのフィットネス10選！女性専用・人気のプール付き・体験可・アクセス良好の施設とは

渋谷エリアのフィットネスクラブは店舗数が多いため、どこを選んだら良いのか迷っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、仕事終わりでも通いやすい渋谷エリアのおすすめフィットネスクラブを10ヶ所ご紹介します。

フィットネスクラブの選び方

渋谷エリアで人気のフィットネスクラブは、最新の設備があったり、女性専用であったり、様々な特徴があります。

まずは、自分の用途に合った施設を見つけるために、フィットネスクラブの上手な選び方からチェックしていきましょう。

1日体験利用ができるかをチェック

フィットネス選びで最も重要となるのが、1日体験利用ができるかをチェックすることです。

フィットネスに入会するとき、入会金や会員証の発行手数料がかかりますよね。そのため、もし入会してからイメージとの相違を感じて、通わなくなってしまうと入会金や発行手数料が無駄になってしまいます。

このような失敗を未然に防ぐためにも、必ず1日利用体験をして、フィットネスの雰囲気を確かめてから本入会するようにしましょう。

職場や家からの距離をチェック

フィットネスクラブは、なるべく職場や家から近い施設を選ぶと便利です。職場や家から近いフィットネスだと、退勤時にふらっと寄れるため、フィットネスに通うハードルがぐんと下がって、通い続けやすくなりますよ。

また、最近では、早朝にエクササイズを終わらせてから出社する“朝フィットネス”も人気を集めています。朝フィットネスをしたい場合は、距離だけではなく、24時間営業に対応しているかどうかをあわせてチェックしましょう。

女性専用であることをチェック

女性の場合、通いやすい施設を選びたいのなら、女性専用フィットネスがおすすめです。

一般的なフィットネスクラブは、幅広い年齢・性別の人とエクササイズを楽しめるというメリットがある反面、男性の目線が気になって、ダイエットやシェイプアップに集中することが難しいというデメリットもあります。

一方で、女性専用フィットネスなら、男性の目を気にすることなくエクササイズを楽しむことができます。女性が通いやすいフィットネスクラブを探しているのなら、ぜひ女性専用の施設を重点的に探してみてくださいね。

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【渋谷エリア】フィットネスクラブおすすめ10選！

ここからは、渋谷エリアのおすすめのフィットネスクラブをご紹介します。選び方のポイントを踏まえて、自分にぴったりのフィットネスを選びましょう。

フィットネスクラブ ティップネス TIP.X TOKYO渋谷

“TIP.X TOKYO渋谷”は、JR渋谷駅から徒歩5分の好立地にあるフィットネスです。

ワークアウトは、筋トレのようなハードなプログラムと、ピラティスやヨガなどのリカバリープログラムのふたつから選べます。そのときの自分のレベルや体調に合わせたトレーニングを行うことができるでしょう。

有料オプションとして、ウェアやシューズをレンタルできるサービスも提供しています。仕事終わりに手ぶらで行ってもエクササイズできるのが嬉しいですね。

エニタイムフィットネス 渋谷初台店

エニタイムフィットネスは、低価格でありながらも、高性能なマシンが揃っているため、ハードなトレーニングからシェイプアップまで、幅広くサポートしてくれるでしょう。

また、24時間営業であることも嬉しいポイントです。仕事で遅い時間になってしまったときまで対応してくれるため、時間が合わなくて通えなくなる心配がありません。

さらに、一度会員登録すれば、国内外にある4,500以上の店舗が自由に使えるため、出張の多いビジネスマンにもおすすめですよ。

ファイトフィット渋谷道玄坂

“ファイトフィット渋谷道玄坂店”は、JR渋谷駅から徒歩6分の好立地とおしゃれな壁紙が特徴で、明るい雰囲気のなかで楽しくボクササイズすることができます。

初心者におすすめのグループボクササイズのほかにも、マンツーマンで行う基礎的なボクシングトレーニングまで、幅広く対応していることが魅力的です。

そのため、ダイエットやトレーニング目的のほかにも、本格的にボクシングを始めてみたいという方にも最適な施設ですよ。

オアシスRAFEEL恵比寿

JR恵比寿駅の目の前に構えるこちらの施設は、ジム・フィットネス・スタジオ・スパが備わった複合型フィットネスクラブです。

最新のマシンを使ったハードなトレーニングから、初心者に最適なスタジオプログラム、さらには、専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングなどがあり、理想の体作りを手厚くサポートしてくれます。

男性専用のサウナやスパも備わっているため、朝フィットネスをしたあと、そのまま出社することも可能です。さらに、日々のトレーニング内容と消費カロリーはスマホで確認できるので、モチベーションにも繋がりますよ。

フラックス コンディショニングス

こちらは、体を鍛える目的だけでなく、体を整えることに着目した“コンディショニング”という新しいコンセプトを掲げた新感覚ジムです。

プランは、コンディショニングメニューとダイエット目的のボディメイクメニューのふたつをはじめとする、様々なプランがあります。

AQUALABには、北島康介監修の最新型流水プールを設置し、泳法解析を元に徹底指導してくれるため、理想のスイムを追求できます。もちろん、スイム以外にも水中ウォーキングなど、希望に合わせたトレーニングが行えますよ。

ジム全体のインテリアコーディネートを手掛けたのは、日本を代表するクリエイティブディレクターである佐藤可士和です。モダンでスタイリッシュな雰囲気にまとまっているため、居心地の良さにこだわる方からも高い評価を得ています。

GOLD’S GYM 渋谷東京店

JR渋谷駅から徒歩4分の場所にある“GOLD’S GYM 渋谷東京店”は、本格的なトレーニングを行える大人気フィットネスクラブです。

初心者から上級者まで、みっちりトレーニングすることができるウェイトトレーニングエリアや、有酸素運動に効果的なカーディオトレーニングエリア、グループで楽しくエクササイズできるスタジオなど、鍛えたい部位とやりたいエクササイズに応じて、幅広い施設を使えます。

ENERGY FIT 渋谷本店

渋谷のど真ん中にある“ENERGY FIT 渋谷本店”は、 L.A.発の女性専用ランニングジムです。本場でも人気のランニングマシンと心拍計を使ったグループランニングプログラムで、みんなで楽しく走れます。

ランの合間には、専属インストラクターによる筋力エクササイズが挟まれるため、飽きずにずっと走っていられそうですね。本格的な筋肉トレーニングではなく、引き締まった美しいボディを目指す女性におすすめです。

コナミスポーツクラブ渋谷

こちらのフィットネスは、利用時間に合わせた料金プランを作っているため、利用時間によって費用を抑えることができます。

また、渋谷店限定で、満39歳以下なら月会費が9,500円（税抜）になるプランもあり、20代から30代の方に人気を集めています。設備も充実しているため、本格的にトレーニングしたい方から、運動不足解消を狙う方まで、幅広い方におすすめですよ。

フィットネスジムNAスポーツクラブA-1笹塚店

マシン器具だけでなく、プールやクライミング、スカッシュやゴルフ設備まで揃っているため、「多種多様なトレーニングができて楽しい！」と話題のフィットネスジムです。

初めての方でも安心して利用できる無料のカウンセリングサービスがついてくるため、初心者の方にもおすすめです。トレーニング後はゆっくりとスパを楽しむこともできますよ。

グランサイズ青山

都心の一等地でありながらも、開閉ルーフ式の温水プールを設置しているため、青空や星空を眺めながら優雅にトレーニングすることができるフィットネスです。

温水プールのほかにも、エステやネイルサロンもあるため、全身を美しく磨き上げたい女性や、リッチな気分でトレーニングしたい男性にもおすすめですよ。

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自分にぴったりのフィットネスクラブを見つけよう

今回は、渋谷エリアのおすすめフィットネスをご紹介しました。トレーニング内容やコスパをしっかりチェックして、自分にぴったりのフィットネスクラブを見つけてくださいね。

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