サウナスーツおすすめ人気ランキング7選!選び方や使用上の注意点も解説
スポーツでしっかりと汗をかくのに最適なアイテムがサウナスーツです。しかし、売っている場所や、選び方の基準もよく分からない人が多いのではないでしょうか。今回は、サウナスーツの特徴や選び方、おすすめのアイテムをご紹介します。...
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フラフープは、ダイエット効果が期待できるといわれている手軽で人気なエクササイズグッズです。自身にあったフラフープを選ぶことは、キレイなくびれ作りに役立ちます。しかし、いざ商品を手に取ると、サイズや形が様々で迷ってしまいま...
体重計と体組成計はデザインや機能性も様々で、どれを選べば良いか悩むこともあるでしょう。そこで今回は、体重計と体組成計のおすすめ商品を目的別、ランキング形式でご紹介します。体重計と体組成計の違いや、それぞれを選ぶポイントも...
普段からヨガを行っている方もいれば、これからヨガを始めたいと感じている方もいるのではないでしょうか。ヨガホイールは、ヨガのレパートリーを増やすためにも知っておきたいアイテムのひとつです。今回は、ヨガホイールの選び方や使い...
バレエの必須アイテム、バレエレオタード。体にピタッとフィットし、ボディラインもはっきり出てしまうので、着用することに抵抗ある方もいるでしょう。しかしバレエレオタードを着用することでバレエの上達も変わってきます。数あるバレ...
プロテインがまずいという時代は変わり、様々なメーカーから美味しいプロテインが続々と発売されています。今回は、プロテイン初心者でも飲みやすいチョコ味の商品をご紹介します。これからプロテインに挑戦する方は参考にしてみてくださ...
「味なしプロテインって不味い…」「どうやったら美味しく飲めるの?」など、味付けがされていないプロテインについて疑問を抱えている方も少なくありません。今回は、味なしプロテインの美味しい飲み方や、おすすめ味なしプロテインをご...
トレーニングチューブは、人気の高いトレーニング用アイテムのひとつです。どのような基準で選んでいくのが理想なのでしょうか。今回は、トレーニングチューブの選び方とポイント、おすすめのアイテム10選をご紹介します。あわせて、初...